21세기북스 4

긍정의 발견

긍정은 그저 좋은 것이라 여기는 막연함에서 긍정성에 대한 진실을 규명한다. 나아가 긍정성 비율을 높이는 단계적이고 구체적인 행동 지침을 제시한다. 자기계발서 긍정의 발견 | 바버라 프레드릭슨 지음 | 최소영 번역 | 21세기북스 책 소개 『긍정의 발견』은 저자인 긍정심리학의 선도적 학자, 바버라 프레드릭슨 박사가 20년간 연구해 온 긍정성의 비밀을 밝힌다. ‘긍정은 그저 좋은 것’이라 막연히 여겨온 우리들에게, 저자는 20년에 걸친 연구에 근거하여 긍정성이 우리 삶에 미치는 영향을 과학적 연구와 다양한 사례를 통해 증명한다. 또 긍정성에 대한 진실을 알리는 데에서 나아가, 긍정성 비율을 높이는 단계적이고 구체적인 행동지침으로 마음을 열고 가까운 자연을 찾으며 건전한 오락거리를 개발하거나, 명상을 연습하고..

왜 사람은 바람을 피우고 싶어할까

구애, 연애, 성교, 결혼, 이혼 ... 그 누구도 드러내놓고 질문하지 못했던 사랑에 관한 궁금증을 A부터 Z까지 생물학과 심리학, 진화론의 메스로 해부한다. 인문사회서 왜 사람은 바람을 피우고 싶어할까 | 헬렌 피셔 지음 | 최소영 번역 | 21세기북스 책 소개 이 책은 첫눈에 반하기, 구애, 연애, 성교, 집착, 애착, 남녀 심리, 결혼, 배신, 이혼, 재혼, 성 정치학... 그 누구도 드러내 놓고 질문하지 못했던 사랑에 관한 궁금증을 A부터 Z까지 생물학과 심리학, 진화론의 메스로 해부한다. 남녀 관계의 모든 것의 이유가 매우 진진하고도 솔직하게 밝혔다. 그렇다고 읽기에 부담스러운 것도 아니다. 피셔 박사가 그 이유들을 다양한 사례와 함께 재치 있게 풀어가고 있어 마치 한 권의 소설을 읽는 것 같다..

생각대로 된다

'누구도 얕보지 못할 담대한 삶을 살아라!' 부정적이고 패배적인 사고 패턴을 떨쳐 버리고 궁극적인 안정과 만족의 삶을 영위할 수 있는 방법을 제시한다. 자기계발서 생각대로 된다 | 노먼 빈센트 필 지음 | 최소영 번역 | 21세기북스 책 소개 누구도 얕보지 못할 담대한 삶을 살아라! “나는 강력하고 새로운 생각, 내게 힘을 주는 영성에 기반을 둔 생각을 가지고 있으며, 그것이 나를 성공과 행복으로 이끌도록 할 작정이다. 그러니 너, 원래 내게 있던 부정적이고 패배적인 사고 패턴은 이제 나를 떠날지어다!” 궁극적인 안정과 만족은 종교적인 방법으로밖에는 얻어질 수 없음을 설파하는 이 책은 어떤 심리학적 방법으로도 해결할 수 없었던 문제들에 대한 답을 제시한다. 수 있게 될 것이다. - 출판사 서평 중에서 저..

꿈꾼대로 된다

'나는 열정을 생각하고 열정을 상상하고 열정을 연습한다.' 신앙에 힘입은 인간 능력에 대한 확신을 통해 온전하고 만족스러운 삶을 살 수 있도록 인도한다. 자기계발서 꿈꾼대로 된다 | 노먼 빈센트 빌 지음 | 최소영 번역 | 21세기북스 책 소개 ‘나는 열정을 생각하고, 열정을 상상하고, 열정을 연습한다.’ 저자인 노먼 박사는 늘 자신의 책에서 독자에게 신앙에 힘입은 인간능력에 대한 확신을 주고자 한다. 본래 종교란 것은 인간이 더 나은 삶을 살 수 있도록 도움을 주기 위해 만들어진 것일진대, 기독교 신앙을 갖고 있는 독자라면 이 책을 통해 신앙의 힘을 더욱 곤고히 할 수 있을 것이며, 신앙이 없는 독자라면 보편적 영성에 대한 구체적 믿음을 부여받아 더욱 온전하고 만족스러운 삶을 살 수 있게 될 것이다. ..